Din træner

Med Valentin Workouts sammensætter jeg træninger, der gavner din generelle sundhed, på baggrund af mange års uddannelse og erfaring.

Jeg brænder for at skabe bevægelsesfællesskaber, fordi det gavner vores mentale sundhed og motivation at træne sammen med andre. Jeg har selv oplevet, hvordan træning kan blive noget, man gør af pligt, som kan lede til usunde vaner. Derfor skaber jeg træninger, som du ser frem til, og som gavner din generelle sundhed – både fysisk og mentalt.

Jeg gør mig umage med at lære dig at kende, når du kommer og træner hos mig, for bedst muligt at kunne understøtte dig i træningen – og fordi det er hyggeligt! Som træner lægger jeg vægt på at skabe en tryg, energisk og motiverende stemning, hvor du bliver udfordret på en måde, der føles sjov og meningsfuld. Der er plads til at lave fejl, udvikle sig og lære. Til mine træninger kommer du ikke for at skulle gøre alt til perfektion. Du skal ikke performe over for mig eller de andre på holdet. Du skal træne og give den max gas for din egen skyld - og fordi du ikke kan lade være, når du træner hos Valentin Workouts.